Ảnh hưởng nghiêm trọng của việc ngồi lâu đến sức khỏe của con người

Ảnh hưởng nghiêm trọng của việc
ngồi lâu đến sức khỏe con người
Ai cũng biết ngồi lâu là không tốt, nhưng bạn có biết rằng ngồi lâu sẽ làm tăng nguy cơ tử vong lên đến 40% không? Cho dù bạn có tập thể dục thường xuyên nhưng nếu ngồi lâu một chỗ trong thời gian dài cũng sẽ mang lại những hậu quả khôn lường. Bạn có thể mắc chứng bệnh béo phì, tim mạch và thậm chí tử vong chỉ vì ngồi lâu. Hãy xem qua tác hại của việc ngồi lâu trong hình minh họa dưới đây cũng như những lời khuyên dành cho người có công việc phải ngồi nhiều:

Nguồn: xaloso.com
Bài viết khác:
Tác dụng chữa bệnh của một số huyệt trên cơ thể
Tác dụng của việc rung chân vô thức
Đối phó với "Chuột rút" khi bơi lội
Món ăn trị khàn tiếng
Chăm sóc sức khỏe và phòng trị bệnh
Uống nước trước khi đi ngủ
Người nghiện coi anh là "Thần Y"
Bài thuốc dân gian điều trị bệnh cao huyết áp rất hiệu nghiệm
Trả lời