Ảnh hưởng nghiêm trọng của việc ngồi lâu đến sức khỏe của con người
Ảnh hưởng nghiêm trọng của việc
ngồi lâu đến sức khỏe con người
Ai cũng biết ngồi lâu là không tốt, nhưng bạn có biết rằng ngồi lâu sẽ làm tăng nguy cơ tử vong lên đến 40% không? Cho dù bạn có tập thể dục thường xuyên nhưng nếu ngồi lâu một chỗ trong thời gian dài cũng sẽ mang lại những hậu quả khôn lường. Bạn có thể mắc chứng bệnh béo phì, tim mạch và thậm chí tử vong chỉ vì ngồi lâu. Hãy xem qua tác hại của việc ngồi lâu trong hình minh họa dưới đây cũng như những lời khuyên dành cho người có công việc phải ngồi nhiều:
Nguồn: xaloso.com
Bài viết khác:
5 sai lầm thường gặp khi sử dụng bình sữa cho trẻ em
Bài thuốc dân gian điều trị bệnh viêm họng rất hiệu nghiệm
Phòng ngừa bệnh lý về cột sống
Bí quyết ngăn chặn và điều trị sỏi thận
9 điều người cao tuổi nên tránh
2 toa thuốc điều trị bệnh Tiểu Đường đơn giản nhưng mang lại hiệu quả cao
Tác hại của việc ăn tối muộn
Uống nước trước khi đi ngủ
Trả lời